空中自転車こぎダイエットで太もも痩せ!

空中自転車こぎダイエットで太ももやふくらはぎを引き締めませんか。太もも痩せなど、下半身をダイエットしたい方には空中自転車こぎがおススメですが、引き締め効果を出す時間や回数はどれくらいなのでしょうか。空中自転車こぎダイエットの効果は、主に太ももやふくらはぎなどの下半身を中心にしてダイエット効果があり、短期間でも引き締め効果が期待できます。 続きを読む

酵素ダイエット

脱毛クリニックなどでムダ毛処理して、「永久脱毛できた!」と思っても、その後、絶対毛が生えてくることがないかというと、必ずしもそうとは限りません。
毛には毛周期が関わっている為、処理中の期間に眠ってい 続きを読む

東京オリンピックの種目決定

東京オリンピックの追加種目が決定とニュースでみました。空手がどんなオリンピックになるのか楽しみです。空手を知らないので何でポイントをつけたり高得点になるのかルールを知りたいです。CMにもでていた小学生の空手の女の子が生放送で空手を披露していて迫力にびっくりしました。
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意外な豆乳効果

ムダ毛の処理方法は、腕、足は電動のカミソリを使用し、処理後は保湿クリームを塗っています。ワキはT字三枚刃のカミソリです。以前は普通の一枚刃のカミソリを使用していましたが、肌が傷つくことが多く黒ずみが目立ってきたので、電動と三枚刃に変えました。
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